Мака произрастает в Андах Южной Америки на высоте 3500-4500 метров над уровнем моря.Он в основном распространен в экологической зоне Пуно в центральной части Перу и в городе Пуно на юго-востоке Перу.Это растение рода Lepidium meyenii семейства крестоцветных.В настоящее время крупнейший район производства маки находится в провинции Юньнань, Китай.
Мака является незаменимой пищей для перуанцев.Мака также называют андским женьшенем.Согласно записям, Мака была посажена на Андском плато с бедной природной средой 2000 лет назад.После того, как мака была распространена в Перу, она пережила империю инков и была тщательно посажена как самый ценный пищевой материал, который дошел до наших дней.
Мака широко ценится людьми.В начале 1990-х исследователи обнаружили это растение, когда искали заменитель «Виагры».Он оказывает значительное влияние на улучшение сексуальной функции, что делает маку новой звездой в области здорового питания и медицины на международном уровне.
1.Эффективность маки
(1) облегчить мужской климактерический синдром, улучшить сексуальную функцию и фертильность
(2) для облегчения женского климактерического синдрома
(3) антиокислительное, антивозрастное
(4) доктор здоровья maimeng обнаружил, что Мака может улучшить состояние здоровья.
(5) улучшить питание мозга.
2. Как использовать маку
Есть много способов есть орехи макадамия.В Перу и Боливии инки часто готовят, перемалывают и глотают орехи макадамия или пекут печенье из макадамии с мукой.Другими словами, орехи макадамии можно есть разными способами, например, в суп и вино, в соотношении 1:10.1:20 в самый раз.Муку можно смешать с медом или добавить в десерты.Вы также можете жевать орехи маки напрямую.
Время публикации: 12 мая 2021 г.